いつも通ってるジムも、今のコロナの影響で
しばらく閉まっています。
仕方のないことですが、そろそろジムでベンチプレス をしたいなと思ってきました。
まぁ、ジムは密集する場所なので、こんな時には
中々開けれない場所です。
ここはぐっと我慢しないと。
家で筋トレをしていますが、やはり自重トレーニングだと、筋肉の負荷もウエイトトレーニングほどの効果を得られないので、こういう時に
ジムのありがたさを感じます。
ジムでベンチプレス をしたら、毎回良い感じに
胸を筋肉痛にしてくれるので、また早くその感覚を味わいたいです。
家での筋トレだと、筋肉痛7割減です。
でも、ジムがもしそのうち解放されたとしても
最初は人で密集するような気がします。
そんな時にジムに行ったら、自粛の意味が薄れてしまうので、行くタイミングも考えないといけなさそうです。
みんな、ジムの会員は体が鈍って、早く行きたい！って思ってるはずでしょうし...
最近は全然ジム利用当然出来ていませんが、
会費だけは正規の価格でかかってしまうのが残念
事前にそのことを見越して休会しておけば良かった...と思いました。
GWも最終日。自粛自粛の休みになりましたが
俺は元々インドアなこともあり、そこまで苦しくはありませんでした。でも、好きな場所まで
ドライブくらいはしたかったなぁ。
