私が買った神アイテムは、5000円程で買える3kgのプロテインです。名称はエクスプローションプロテインと言うのですが、3kgで5000円ちょいという破格なプロテインです。このプロテイン、値段の割に量が多いから味も微妙と思いきや、めちゃくちゃ美味ーデスゥ…

今週のお題、「自分にご褒美」ですが今の自分には正にご褒美をあげないとなと思っているタイミングでした。私は、季節の変わり目で真冬を迎える手前の時期で心身ともに調子が下がっているので、それを癒すためにも自分を労うことをしてバランスをとっていこ…