お久しぶりです！
今日からブログ再開することにしました。
最近、語彙力が下がってきていて悩んでいたので、それを上げるという意味も込めて
また再開していきます。
さて、今週のお題「ごはんのお供」ですが
ご飯のお供と言ったらプロテインです。
なぜなら、私はジムに通ってベンチプレスを
しているからです。
プロテイン＝タンパク質のことなので肉とか
魚ですね。まさか、ご飯と粉状のプロテインは
合わせません(笑)
語彙力大丈夫ですかね？私の文章。
日本語って難しい部分があるんデース。
体重を去年くらいまで60kg〜63くらいで
数年間キープしていたのですが
今年に入って70kgいっちゃいました。
ウエイトトレーニングやっているからかなぁ。
